Po delší odmlce přináším jednu very good news! Poslední ze tří triatlonových disciplín, tedy BĚH, byla včera úspěšně pokořena. Trvalo mi to sice skoro 3 měsíce, ale vzhledem k tomu, že jsem podle názorů ortopedů měl až v dubnu pomalu začít “vyklusávat”, to vidím jako docela big success!
Byl jsem s Alešem ve Stromovce a v lehkém dešti jsme kroužili okolo hlavního středového okruhu více než hodinu. Na tom by nebylo až tak moc zajímavého, kdyby ovšem výběhu nepředcházely 1 hodina plavání v Podolí a pak další 3 hodiny na spinneru v Holmesu.
Dalo by se tedy říct, že jsme si včera dali minimálně Olympic Distance triatlon :-)
Celkově ale bylo suprově, koleno drží a já se “přesvědčil”, že na tom s výkonností po 2-měsíční pauze nejsem až tak špatně. Běh samotný byl sice hodně, ale opravdu hodně výklusový (viz níže), na to, že to ale byla premiéra (navíc s hodně slušnou předehrou), jsem spokojen maximálně!
Po delší době jsem měl naprosto dokonalý víkend plný sportu. Can’t wait for another one!
Úžasný, to rád slyším a držím palce.
Hlavně Ti je budu držet letos v červenci.
Zdendo, to bude potřeba :-)
To se snad někde konečně potkáme u Podolí s tím během!
Já mám těď období, kdy střídám nachlazení a sport. Vždycky na mne někdo něco prskne a pak to vypadá tak, že neuběhnu ani tři kiláky. Pak zase týden běhám a celé se to opakuje :(
Po tom půlmaratonu sem měl zase týden pauzu, dnes jsem to byl zkusit lehce rozběhat a rozplavat. Tak zítra znovu a už to snad bude normálka.
Supe, neboj. Bude líp :-) Budeš zítra na Podolí?