26
Apr 10

Příprava na New York Triathlon

Počínaje dneškem “oficiálně” začínám přípravu na červencový Nautica New York City Triathlon. Doposud jsem pracoval na tom, aby operované koleno sneslo trochu více zátěže, než by čekalo… A musím říci, že se to zatím docela daří [ťuk-ťuk na stůl].

Už jen 83 dní…

Ale zpět k závodu – do startu zbývá “pouhých” 83 dní, tedy necelé 3 měsíce. Již nyní si troufám říci, že bych závod (1,5 km plavání, 40 km silnička, 10 km běh) zvládl, ale nejspíše v takovém čase, kterým bych se příliš nemohl chlubit. A proto nastal čas trošku systematicky rozvíjet rychlost a silovou vytrvalost…

No a jelikož já těmto věcem prd rozumím, vyhledal jsem pomoc profíků na slovo vzatých, tedy Trisport Team. S Trisport Teamem jsem již absolvoval například plavecký camp v  Kralupech, kde jsem vedle značného progressu (5 sekund na 200m kraula) poznal zejména přednosti jedné místní cukrárny, která se specializuje na jahodové větrníky :-).

Celý článek →


04
Apr 10

První výlet s Biketour.cz

V sobotu 3. dubna se uskutečnil první výlet na Houšťku. Trip se po všech stránkách vydařil, natočili jsme přes 100 km. Vypadá to, že i přes “úskalí” v podobě přetržených kolenních vazů, mám našlápnuto na hodně výživný sportovní cyklo-rok :-).


28
Mar 10

Running again!

Po delší odmlce přináším jednu very good news! Poslední ze tří triatlonových disciplín, tedy BĚH, byla včera úspěšně pokořena. Trvalo mi to sice skoro 3 měsíce, ale vzhledem k tomu, že jsem podle názorů ortopedů měl až v dubnu pomalu začít “vyklusávat”, to vidím jako docela big success!

Byl jsem s Alešem ve Stromovce a v lehkém dešti jsme kroužili okolo hlavního středového okruhu více než hodinu. Na tom by nebylo až tak moc zajímavého, kdyby ovšem výběhu nepředcházely 1 hodina plavání v Podolí a pak další 3 hodiny na spinneru v Holmesu.

Dalo by se tedy říct, že jsme si včera dali minimálně Olympic Distance triatlon :-)

Celý článek →


07
Mar 10

CykloPETR back on the bike!

Tento týden se pro mě odehrála poměrně důležitá událost — ve středu jsem se opět posadil na kolo a zhruba tak po 3 měsících ne-aktivity otestoval funkčnost “nového” předního křížového vazu v levém koleni. Ťuk-ťuk, alles gute :-).

Vyrazil jsem na obligátní vyjížďku podél Vltavy (cyklostezka A2) s cílem dojet na konec a zpět, celkem ± 22 km. Když jsem ale dorazil na točnu (viz obrázek níže), říkal jsem si, že bych to mohl zkusit natáhnout do Vraného n. Vltavou, neb se mi jelo docela dobře a počasí si o to vyloženě říkalo (5° C).

No a tak jsem jel dál :-).

Celý článek →


24
Jan 10

Portál Nike+ je jednoduše geniální!

Jak jsem již psal, v listopadu loňského roku jsem si koupil nové running boty Nike+ Lunarglide. Výběr značky Nike byl jasný – Nike je prostě a jednoduše one & only ;-).

Proč ale zrovna Lunarglide? Zde byly důvody 2:

  • můj došlap není neutrální, “trpím” mírnou pronací > potřeboval jsem
    motion-control obuv.
  • boty Lunarglide mají přímo v podrážce speciální “slot” pro Nike+ čip.

Klíčový byl hlavně ten druhý důvod, tedy systém Nike+, který z běhání dělá společenskou záležitost, i když člověk běhá sám… so to speak :-]

Celý článek →