Jak vybrat běžeckou obuv?

Během posledních několika týdnů se mi nakupily dotazy ohledně výběru sportovních bot na běhání. A jelikož mě unavuje forwardovat emaily, rozhodl jsem se “napsat” krátký článek o tom, jak vidím výběr bot na běhání… Teď už jen vesele odkazovat :-)

Pokud jde o výběr, určitě nelze doporučit konkrétní model dopředu. Jestli s během začínáš, vůbec neřeš váhu boty ani technologie, kterými ta bota je vybavena (tlumení, vedení pohybu apod). Obecně teď panuje trend minimalismu (bota absolutně bez ničeho), ale nic se nemá přehánět, že ano :-).

Abys vybral co nejlépe, odkázal bych tě na prodejnu TriExpert v Praze na Táborské ulici (P3 – Žižkov). Mají tam pás s kamerou, který slouží k určení typu běžce, resp. došlapu (známá “sváta” trojice: normální – supinace – pronace). Až poté bych se pouštěl do výběru konkrétního modelu, který by byl vhodný právě pro tebe.

Pokud jde o značku, já teď mám Nike ;-) Hlavně kvůli tomu čipu k iPodu, předtím jsem měl Asics a nemohl jsem si stěžovat. Cenově se u nás je nevyplatí obecně boty kupovat, proto bych doporučil následující postup, který pomohl mnoha kamarádům. Není moc “etický”, ale naším cílem je úspora peněz, ne?

  1. Zjistit typ došlapu v TriExpertu, až budeš mít cestu kolem
  2. Vybrat si model boty, určit ideální velikost
  3. Zajít na eBay (případně jiný shop, kde to vyjde až neuvěřitelně levněji) a objednat boty ze zahraničí

Počítej ale, že okolo 2 tisíc bys rozhodně měl pořídit kvalitní botu. Chvíli potrvá, než je doručí, ale určitě teď asi ještě není kam spěchat. Ty ušetříš a budeš mít jistotu, že máš ideální botu, ve které se ti po nějaké době neodvaří kolena ;-)

Tak snad jsem pomohl, good luck při výběru. Plánuješ nějaký “velký” závod typu Pražský Půlmaraton? Pokud ne, můžu účast maximálně doporučit! Je to neuvěřitelný zážitek!


Komentáře: 3

  1. Čip v botě by si zasloužil odkaz, protože vůbec nevim, o co jde. :)

    A pronaci/supinaci zjistíš pohledem na podrážku svojí normální boty, ve který chodíš po městě. ;)

  2. Péťo, díky za pěkný článek.
    Jen bych updatoval Tvou informaci o testech typu došlapu v TriExpertu na Žižkově. Protože už ani kuře zadarmo nehrabe, tak nyní už se v TriExpertu nelze jen tak nechat otestovat (tak jak tomu bylo dříve).
    Pokud si tam hned ten den nekoupíš boty, za vyšetření zaplatíš 350 Kč :-
    S koupenýma botama je samozřejmě vyšetření zadara :-)
    A pokud si u nich boty koupíš později, odečtou Ti těch 350 Kč…. Viz http://www.triexpert.cz/diagnostika

Napiš komentář!