<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>CykloPETR &#187; Biking</title>
	<atom:link href="http://www.cyklopetr.cz/category/biking/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cyklopetr.cz</link>
	<description>Pain is temporary. Quitting lasts forever.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 13:26:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Bike Brno 2010</title>
		<link>http://www.cyklopetr.cz/bike-brno-2010/</link>
		<comments>http://www.cyklopetr.cz/bike-brno-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 17:29:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CykloPETR</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biking]]></category>
		<category><![CDATA[Eventy]]></category>
		<category><![CDATA[Photos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cyklopetr.cz/?p=319</guid>
		<description><![CDATA[Níže následuje zkopírovaná eseje do školy na kurz Veletrhy a výstavy, který jsem si letos proaktivně zapsal :-) Veletrhu SportLife pořádaného v Brně jsem se neúčastnil poprvé. Sport totiž považuji za velmi důležitou součást životního stylu, sám sebe řadím mezi vysoce aktivní cyklisty a baví mě sledovat veškeré dění okolo tohoto nádherného sportu. I proto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Níže následuje zkopírovaná eseje do školy na kurz <em>Veletrhy a výstavy</em>, který jsem si letos proaktivně zapsal :-)</p>
<p>Veletrhu SportLife pořádaného v Brně jsem se neúčastnil poprvé.<strong> Sport totiž považuji za velmi důležitou součást životního stylu, sám sebe řadím mezi vysoce aktivní cyklisty a baví mě sledovat veškeré dění okolo tohoto nádherného sportu.</strong> I proto pro mě byl tento veletrh zajímavý, protože zaštiťoval výstavu BikeBrno, tedy jednu z mála významných cyklo-akcí na našem území a ve střední Evropě vůbec. Prezentaci novinek na nacházející rok jsem si nemohl nechat ujít.</p>
<p>Před samotným odjezdem jsem na stránkách BVV sledoval seznam vystavovatelů a byl jsem trochu překvapen absencí některých renomovaných a z mého pohledu důležitých značek – za české Author, za zahraniční například Trek. Každopádně počet prezentovaných značek byl více než dostačující a již před odjezdem jsem věděl, že bude velmi zajímavá podívaná.</p>
<p><span id="more-319"></span></p>
<p>Tento ročník jsem ovšem na veletrh vyrazil i s cílem systematického hodnocení expozic jednotlivých značek. Nemohu říci, že bych v předešlých letech stánky nehodnotil, avšak vnímal jsem je spíše pasivně – u velkých značek jsem &#8220;vypiplaný&#8221; stánek bral jako samozřejmost, u těch menších (a povětšinou českých) značek jsem zase čekal relativně jednoduché, avšak dostatečně připravené prostory pro prezentaci.</p>
<p>BikeBrno probíhalo ve 2 pavilonech (F a V). Kdybych měl komplexně zhodnotit pavilony samotné, tak bych <strong>F-ko označil za zdařilejší a atraktivnější</strong>, jelikož obsahovalo prakticky všechna velká jména v cyklistice, kdežto V-ko na mě působilo dojmem levných čínských kol. Možná toto rozdělení bylo záměrem, na mě jako návštěvníka to ale nepůsobilo příliš vyváženě. F-ko totiž bylo prvním pavilonem, který jsem prošel, a viděl jsem zde jednu novinku a exkluzivní exponáty za druhou, u V-ka to byl přesný opak.</p>
<p>Než se dostanu k hodnocení jednotlivých stánků, považuji za důležité zmínit ještě jeden fakt – <strong>celý veletrh jsem se nemohl zbavit dojmu, že většina vystavovatelů je mírně otrávena a že (řečeno s nadsázkou) nemá zájem své produkty prezentovat.</strong> Samozřejmě, našly se výjimky, ale je to asi dáno tím, že samotný veletrh je zaměřen na obchodníky – funguje především jako kontraktační setkávání výrobců, velkoobchodů a zástupců značek.</p>
<p>Když ale například u stánku kol Specialized, který mimo jiné prezentoval svou technologii BodyGeometry Fit, všechny hostesky seděly na pohovce a několik minut neprojevily sebemenší zájem komunikovat s kolemjdoucími návštěvníky, říkal jsem si, že je něco špatně.</p>
<p>Stánek – resp. obří výstavou plochu – měli připravenou perfektně a prezentovali ohromný počet silničních i MTB kol; tento nedostatek mi ale celkový dojem z prezentace firmy prostě a jednoduše zkazil.</p>
<p>Jako nejlépe hodnocený stránek musím jednoznačně zvolit <a title="Stránky KoloKram.cz" href="http://www.kolokram.cz/">KoloKram.cz</a> (zastoupení českého elektronického obchodu), u kterého bylo k vidění to nejlepší, co se momentálně nachází na trhu. Ať už to bylo elektrické řazení od Shimana, či celokarbonové skvosty ve vlastním designu (rámy precizně nalakované technikou air-brush se sloganem fully colocramized). Navíc zde bylo zajištěno občerstvení v podobě kvalitního piva Svijany, o návštěvníky se staral početný a odborný personál&#8230;</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.flickr.com/photos/havlikp/5067391379/in/set-72157625008037215/"><img title="Anihilator - KoloKram.cz" src="http://farm5.static.flickr.com/4131/5067391379_a064de2d21_d.jpg" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">Anihilator - KoloKram.cz</p></div>
<p>V paměti mi dále utkvěl americký <strong>Scott</strong>, který v pavilonu namísto &#8220;obyčejného&#8221; stánku měl vlastní kamion – a tedy dost &#8220;vybočoval&#8221;, resp. převyšoval ostatní.</p>
<p>Pokud jde o ty nejhorší expozice (nehodnotím levné expozice čínských vystavovatelů, kde nebylo prakticky nic k vidění), tak mě jednoznačně <strong>nejvíce zklamal americký Cannondale</strong>. Výstavná plocha i počet exponátů byl velmi malý, a to i přesto, že tento výrobce má rozhodně co nabídnout – za vše uvádím unikátní řešení předního odpružení u MTB kol: jedno-ramenné vidlice <em>Lefty</em>.</p>
<p>Veletrh jako celek ale veskrze hodnotím pozitivně, zanechal ve mně dobrý dojem a jsem přesvědčen, že příští rok jej navštívím znovu. Nevím proč, ale baví mě okoukávat sportovní výrobky za takové ceny, u kterých člověk musí hodně dlouho hledat racionální důvod, kterým by si obhájil jejich koupi&#8230;</p>
<blockquote><p>A nesmírně těším se, až si sadu karbonových ráfků jednou skutečně pořídím, a bude mi jedno, že bych za takovou částku mohl koupit i slušnou ojetinu.</p></blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cyklopetr.cz/bike-brno-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Výkon při výšlapu do Zvole :-)</title>
		<link>http://www.cyklopetr.cz/jak-si-spocitat-vykon-pri-vyslapu-do-zvole/</link>
		<comments>http://www.cyklopetr.cz/jak-si-spocitat-vykon-pri-vyslapu-do-zvole/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 21:56:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Petr Havlík</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biking]]></category>
		<category><![CDATA[Sports]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cyklopetr.cz/?p=228</guid>
		<description><![CDATA[Pokud náhodou neznáte Zvole u Prahy, tak si na úvod dovolím krátké představení :-). Jedná se o moc pěkný kopeček, který jsem objevil jednoho krásného letního večera v předloňském roce. V té době jsem byl cyklistikou prakticky nepolíben &#8211; za velký úspěch jsem například považoval ujet 40 rovinatých kilometrů :-). Jóóó, sladké to časy&#8230; A [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pokud náhodou neznáte Zvole u Prahy, tak si na úvod dovolím krátké představení :-). <strong>Jedná se o moc pěkný kopeček, který jsem objevil jednoho krásného letního večera v předloňském roce</strong>. V té době jsem byl cyklistikou prakticky nepolíben &#8211; za velký úspěch jsem například považoval ujet 40 rovinatých kilometrů :-).</p>
<blockquote><p>Jóóó, sladké to časy&#8230;</p></blockquote>
<p>A jednou jsem si takhle klasicky vyrazil na jih Prahy po podolské cyklostezce, říkal jsem si, že bych to mohl natáhnout do Vraného nad Vltavou, které je hned za Zbraslaví. A tam jsem si řekl, že bych mohl jet do kroutivé stoupající cesty :-). Po několika minutách usilovného šlapání se přede mnou neodkrývalo nic jiného než pokračování té kroutivé a stále stoupající cesty&#8230; až jsem dojel do Zvole. Ten večír se můj život změnil a já si připadal, že jsem právě vyšlapal něco neskutečně náročného (když to srovnám s letošními 30+ km dlouhými stoupáními na Gardě, tak se musím smát :-).</p>
<p><span id="more-228"></span>Toliko historie, teď k té důležité části. Většina z nás má na kole <strong>tachometr</strong>. Takový malý přístroj na handlebarech, který měří rychlost a čas, <em>ergo</em> průměrnou rychlost. Super to věcička, jen může trochu mást, zejména pokud <strong>zároveň nejsou k dispozici údaje o nastoupaných výškových metrech</strong>, které tuto rychlost dost zásadně ovlivňují.</p>
<p>Proto se pro <strong>porovnání výkonů na bicyklu používají tzv. wattmetry</strong>, které měří skutečně vyprodukovanou &#8220;práci&#8221;. Jako měřítko mezi jednotlivými cyklisty lze pak použít <strong>poměr naměřeného výkonu a tělesné hmotnosti sportovce</strong> (<em><span style="font-style: normal;">neboli tzv. </span>PWR </em>~ power-to-weight ratio). Pokud například při 30-min jízdě produkuji 225W a vážím 76 kg, dostanu se na poměr 3.6 wats/kg, což je ucházející, avšak nikoli zázračné &#8220;přestavení&#8221; :-).</p>
<p>Pro představu a možnost srovnání uvádím následující tabulku, která je <a title="článek o wattech" href="http://www.trainright.com/articles.asp?uid=3431">převzata z webu Chrise Carmichaela</a> (trenér Lance Armstronga).</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 550px"><img title="PWR Performance Table" src="http://farm5.static.flickr.com/4088/4841457523_0cfb3edd7f_z_d.jpg" alt="" width="540" height="165" /><p class="wp-caption-text">PWR Performance Table</p></div>
<p>A teď to nejdůležitější. <strong>Watty si můžete spočítat i pomocí jednoduchých</strong> on-line kalkulaček, do kterých vložíte základní informace k trase či kopci, dále pak údaje o tělesné hmotnosti a váze vašeho kola. Následně vám tyto kalkulátory vyplivnou — orientačně (ne)přesný — <strong>vyprodukovaný výkon za daný čas</strong>. Tuto hodnotu pak stačí vydělit vaší aktuální váhou a <em>voila</em>, kde se vzal tu se vzal vypočtený PWR, kterým se můžete pochlubit kamarádům :-).</p>
<h4>Počítáme výkon při výšlapu do Zvole</h4>
<p>Pokud šlapete Zvole, nic nemusíte měřit → pro výpočet výkonu stačí vložit tato čísla do kalkulačky na webu <a title="Kalkulačka wattů" href="http://bikecalculator.com/wattsMetric.html">BikeCalculator.com</a> (<em>credits</em> náleží <a title="Blog Martina Vicena" href="http://phusick.blogspot.com/">Martinu Vicenovi</a>):</p>
<ul>
<li><em>Distance</em> 3.2 km</li>
<li><em>Grade</em> 4.8 %</li>
<li><em>Elavation</em> 142 m</li>
<li><em>Headwind</em> a <em>Trans. Efficiency </em>necháváme beze změny&#8230;</li>
</ul>
<p>Jedinou důležitou věcí je místo <strong>startu a konce měření</strong> — parta Biketouráků vždy začíná na konci mostu ve Vraném a končí se u kostelu ve Zvoli. Podrobné údaje včetně detailních informací o stoupání najdete na <a title="Převýšení Zvole" href="http://www.flickr.com/photos/havlikp/4842114388/sizes/o/in/photostream/">profilu trasy</a> u mě na Flickru, případně interaktivně na <a title="Profil stoupání do Zvole na MapMyRide.com" href="http://www.mapmyride.com/route/cz//807128044113213488">MapMyRide.com</a>.</p>
<p>Na závěr uvedu můj osobák, ať mají ostatní co závidět :-]. Zvole jsem nejrychleji zdolal za <strong>9 minut a 55 sekund</strong>. Průměrná rychlost tedy vychází na  <strong>19.3 km/h</strong> a jak říká jedno přísloví, pokud <em>jezdíte do kopce pod 20, měli byste zajít za doktorem</em> :-). Tento čas pak také  odpovídá <strong>výkonu</strong> <strong>302 W</strong>. Bylo to před květnovým výletem na Gardu, jel jsem na silnici a v té době jsem. vážil necelých 81 kg. <strong>Můj PWR se tedy pohybuje na úrovní 3.73 watt/kg</strong>.</p>
<blockquote><p>Na pistolníka Contadora tedy <strong>zatím </strong>nemám :-)</p></blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cyklopetr.cz/jak-si-spocitat-vykon-pri-vyslapu-do-zvole/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>První výlet s Biketour.cz</title>
		<link>http://www.cyklopetr.cz/prvni-vylet-s-biketour-cz/</link>
		<comments>http://www.cyklopetr.cz/prvni-vylet-s-biketour-cz/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 19:16:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Petr Havlík</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biking]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cyklopetr.cz/?p=198</guid>
		<description><![CDATA[V sobotu 3. dubna se uskutečnil první výlet na Houšťku. Trip se po všech stránkách vydařil, natočili jsme přes 100 km. Vypadá to, že i přes &#8220;úskalí&#8221; v podobě přetržených kolenních vazů, mám našlápnuto na hodně výživný sportovní cyklo-rok :-).]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>V sobotu 3. dubna se uskutečnil první výlet na Houšťku. Trip se po všech <strong>stránkách vydařil</strong>, natočili jsme přes 100 km. Vypadá to, že i přes &#8220;úskalí&#8221; v podobě přetržených kolenních vazů, mám našlápnuto na hodně výživný sportovní cyklo-rok :-).</p>
<div  style="text-align: left;"  class="xmlgmdiv" id="xmlgmdiv_5"><iframe class="xmlgm" id="xmlgm_5" src="http://www.cyklopetr.cz/wp-content/plugins/xml-google-maps/xmlgooglemaps_show.php?kmlid=5" style="border: 0px; width: 550px; height: 350px;" name="Google_KML_Maps" frameborder="0"></iframe></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cyklopetr.cz/prvni-vylet-s-biketour-cz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak si nastavit silničku</title>
		<link>http://www.cyklopetr.cz/jak-si-nastavit-silnicku/</link>
		<comments>http://www.cyklopetr.cz/jak-si-nastavit-silnicku/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Jan 2010 11:40:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Petr Havlík</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biking]]></category>
		<category><![CDATA[Sports]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cyklopetr.cz/sporting/jak-si-nastavit-silnicku-how-to-fit-a-road-bike/</guid>
		<description><![CDATA[Jednoduchý, ale docela výstižný návod, který se zanedlouho bude hodit&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><p><a href="http://www.cyklopetr.cz/jak-si-nastavit-silnicku/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p></p>
<p>Jednoduchý, ale docela výstižný návod, který se zanedlouho bude hodit&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cyklopetr.cz/jak-si-nastavit-silnicku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

