CykloPETRPain is good, more pain is even better.

Na včerejším biku jsem dosáhl magické hranice 3,000 najetých kilometrů.

A ani jsem si toho nevšiml! ;-)

Můj tachometr Sigma totiž kvůli umírajícím baterkám začal stávkovat a já jsem se zatím nedokopal k tomu, abych koupil novou… Nicméně, hranice 3k je po včerejším 85km výletu prolomena, a to je hlavní!

Pro profi-cyklisty je takovýto objem k smíchu, ale vzhledem k tomu, že jsem na kole začal jezdit prakticky až začátkem července a že všechny výlety/tréninky byly na MTB, považuji to za docela úspěšný výkon.

Plány a cíle na příští rok jsou samozřejmě mnohem vyšší, navíc bych svůj kolo-park měl obohatit o jednoho silničního krasavce… kilometry tedy budou nabíhat jako po másle. Rád bych se taky zaměřil na detailnější měření (postižení z práce :-) — co se neměří, to jako by nebylo) a počítal nejen ujetou vzdálenost, ale především nastoupané metry. Ty mají totiž mnohem větší vypovídající hodnotu.

Ono není až tak velký problém po rovině najet 100 km, ale zdolat 100 km s převýšením 2,000 výškových metrů při průměrně rychlosti 25+ km/h už o výkonnosti a schopnostech ridera něco napoví.

Čili tolik k (realizovaným) plánům, pro dnešek by psaní snad stačilo… vyrážím běhat! Málem bych zapomněl — za ty 3,000 jsem se musel odměnit, jak jinak než jídlem ;-).

Toastík s arašídovým máslem, banánem a borůvkami!

Ihned na začátku se mi povedlo tento training-blog uvést do stavu skoro mrtvých, což mě neskutečně sere ;-). Poslední týden ale byl neskutečně busy a následná mini dovolená v Anglii, která se vydařila perfektně, mi prostě a jednoduše zabránily v tom, abych zde něco málo přidal.

Tak tedy, jak to se mnou vypadá? Po krátké regenerační pauze jsem se vrátil do full-schedule přípravy a 2-fázových tréninků. Zaměřil jsem se teď na běhání, mimo jiné také z toho důvodu, že jsem si po delší době pořídil nové botky.

Jedna z hlavních zastávek v Londýně byl totiž NikeTown, tedy jeden z největších Nike shopů vůbec. Nejlepší na něm je to, že celé 1 patro patří runningu. Nakupováním jsem tam strávil 3 hodiny a celkově to byla velice úspěšná návštěva, krom funkčních věcí jsem také odcházel s Nike+ Lunarglide, které mi doporučil Nike-buddy Emilio (něco alá Apple shop-assistant). Ten mi pomáhal při vyšetření v Nike Running Labu.

Moje nové running shoes!

Venku jsem s nimi byl pouze 3x, ale už teď na sobě cítím, že kombinace tlumení + podpora stability, kterými jsou Lunarglidy unikátní, funguje perfektně a ani po náročnějším a delším běhu vůbec nebolí nohy (tj. chodidla, ne svaly). Nemluvě o tom, že vypadají převelice cool!

Nike je prostě cool, už jen to, že o něm takhle dobrovolně píšu a dělám mu reklamu o něčem říká. Kdo umí, ten umí… 8-)